«Испытание отпуском»

В современной семье, как правило, работают оба супруга. Соответственно, и отдыхать должны и муж, и жена. Но как сказывается на семейных отношениях совместный отпуск? Очевидного ответа нет, как нет и одинаковых семей. Как считают некоторые психологи, сам по себе отпуск может служить своеобразным индикатором отношений, испытанием на прочность семейных уз.

Безусловно, заранее спланированный отдых с учётом интересов и вкусов обоих супругов, будет на пользу не только отдельной личности, но и отношениям в целом. Если же супруги имеют различные взгляды на то, как они любят отдыхать, это почти всегда становится проблемой, приводит к конфликтам в отношениях, которые потом усугубляются.

Встречаются семейные пары с достаточно большим стажем супружеской жизни, которые приходят к выводу, что отдых порознь – это лучший вариант отпуска. Однако специалисты подобный выбор объясняют кризисом в отношениях, и этот вариант может не устраивать другие пары. Если из супругов кто-то уезжает в отпуск отдельно, то у одной стороны возникает чувство ревности, у второй — иллюзия отличных отношений, где не существует проблем. Такой отпуск может привести даже к разводу.

Проводя в повседневной жизни вместе не так уж много времени, во время отпуска муж и жена оказываются в ситуации, когда все 24 часа они находятся рядом. Именно тогда некоторые супруги осознают, что им уже не так интересно вдвоём, и они, оказывается, плохо знают особенности характера друг друга, «не проходят тест» на психологическую совместимость. Начинаются ссоры, всплывают старые обиды. Наблюдая за супругом в условиях отдыха и, соответственно, безделья, супруги начинают как будто заново приглядываться друг к другу и замечают то, на что не обращали внимание в повседневной суете. Как верно подметил английский психолог Тревор Джеллис: «Отдых пробуждает в человеке все самое дурное». Иногда такие наблюдения способствуют появлению трещины в отношениях, которая после превращается в пропасть.

Особенно это характерно для тех семей, в которых существует глубокая, может быть даже взаимная, неудовлетворенность и неприязнь. Если отношения бесперспективные, отпуск, в результате, оказывается полностью испорчен. Отдых, кому брачные узы в тягость, кажется испытанием, каторжным трудом. Ведь в такой период любая деятельность партнера вызывает исключительно негативные эмоции и упреки, а при общении постоянно вспоминаются старые обиды и проблемы. Вести спокойную и полноценную жизнь при таких обстоятельствах невозможно. А испытываемые постоянно негативные эмоции способны привести к стрессу, депрессии, развитию хронических заболеваний.

Приятное с полезным. И все же тем семейным парам, у которых достаточно хорошие взаимоотношения, рекомендуется отдыхать вместе. Когда супружеская пара меняет привычный ритм жизни, обстановку, позволяет себе расслабиться без бытовых проблем — это весьма благотворно влияет на взаимоотношения. По мнению специалистов, на отдыхе вспоминается романтика, появляется угасшая страсть, отношения обновляются и укрепляются.

Семьям с детьми также будет огромная польза побыть вместе и насладиться общением друг с другом. Совместный отдых рекомендован и супругам, проводящим много времени в командировках и разъездах. Для них несколько недель вместе станут отличным восполнением дефицита эмоциональной и психологической близости, возникшего за период расставаний.

Другое дело, как провести отпускной период любящим, но разным по характеру супругам, чтобы учесть интересы обоих. Скажем, муж –трудоголик, и для него отдых – это перемена деятельности, а не лежание на пляже. Для него отпуск становится шансом повысить свой профессиональный уровень, возможно, начать новое дело. А идеальная жена, по его мнению, та, которая не мешает работать. Конечно, трудоголик может и отдохнуть, но только, чтобы поправить здоровье. В санатории, к примеру, он обязательно пройдет все процедуры, а оказавшись в горах, не спустится на землю, пока не покорит вершину.

Люди философского склада характера любят одиночество. Для удовлетворения этой потребности – побыть одному – они могут иногда исчезать в неизвестном направлении, но потом возвращаются и снова становятся примерными супругами.

Нелегко приходится и тем парам, где один — любитель приключений, авантюрист, другой – хозяйственник. Одному за время отпуска надо набраться новых впечатлений, другому – сделать как можно больше домашних дел — от заготовок до ремонта.

Можно ли совместить отдых столь разных супругов? Это возможно, если найти компромисс. Трудоголику надо дать возможность несколько часов в день работать или вообще не отправлять в отпуск, а дождаться его командировки и поехать вместе с ним. Когда супруг будет проводить деловые переговоры, жена может посмотреть достопримечательности нового места. С философом на время отдыха рекомендуется обосноваться где-нибудь в тишине (это для него), но чтобы рядом были речка или море (это интересы второй половинки). К примеру, арендуйте место на агроусадьбе, где есть домик с садом, пусть себе там мечтает.

Хозяйственную натуру надо убедить в том, что отдых он может провести с пользой. На море можно поехать на машине, загруженной всем необходимым для консервации. Активный супруг может ребячиться с детьми, а хозяйственный член семьи — экспериментировать с новыми рецептами. А в компании близкого человека и возможности хотя бы некоторое время побыть вместе, не страшна любая погода.

Необходимо понимать, что в любой семейной жизни бывают кризисные периоды, периоды охлаждения чувств, которые многие ошибочно принимают за полный крах и не видят возможности исправить ситуацию. В этом случае отпуск, проведенный совместно, может стать лучшим средством восстановления пошатнувшихся отношений. Иногда совместно проведенный отпуск, импровизация даёт начало новым, более крепким отношениям и помогает повернуть жизнь в лучшую сторону.

Как говорил Бенджамин Франклин, «тот, кто умеет хорошо отдыхать, превосходит того, кто может брать города». Хорошего вам семейного отдыха!

Анастасия Косова, психолог

ГУ «ТЦСОН

Борисовского района»

Если Вы стали жертвой ситуации насилия в семье, у Вас есть возможность получить услугу временного приюта. Справки по тел.: 74-11-29 (понедельник-пятница, с 08.00 до 17.00), 8(044)557-16-06 (в вечернее время, а также в субботу и воскресенье)

На психологическую консультацию в ГУ «Территориальный центр социального обслуживания населения Борисовского района» можно записаться по тел. 73-45-54.Наш адрес: г. Борисов, ул.50 лет БССР, 27.

Вы можете задать вопрос психологу по электронной почте psi734554@mail.ru

Экстренная служба психологической помощи «Телефон доверия» 73-11-11 (по будним дням с 8.00 до 17.00), мобильный 8(044)557-16-06 (круглосуточно).