Формула хорошего настроения
Психологом гуманитарного проекта «Путь к долголетию: забота, общение, творчество» было проведено занятие «Формула хорошего настроения», целью которого была гармонизация психологического состояния, выражение мыслей и чувств посредством творческой деятельности. Участники встречи поделились собственными секретами поднятия настроения. С помощью арт-терапии они научились активизировать внутренние ресурсы и концентрироваться на позитивных моментах своей жизни.